Đông trùng hạ thảo và nấm linh chi là những dược liệu được biết đến với nhiều lợi ích sức khoẻ như tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng… Tuy nhiên, vẫn nhiều người chưa thực sự hiểu rõ về lợi ích của loại dược liệu này. Vậy thực chất đông trùng hạ thảo và nấm linh chi có tác dụng gì, được sử dụng như nào? Cùng chuyên gia Eherbal tìm hiểu trong bài viết này nhé!
1. Đông trùng hạ thảo và lợi ích với sức khỏe
Đông trùng hạ thảo có thể hiểu đơn giản rằng mùa đông là động vật, côn trùng, mùa hạ là thực vật. Đây là tên gọi của một loại nấm Cordyceps sinensis ký sinh và phát triển trên thân sâu bướm vào mùa đông. Trong thời gian này, chúng sẽ hút hết chất dinh dưỡng bên trong ấu trùng và vươn lên trên mặt đất sinh trưởng vào mùa hạ.
Không chỉ là sản phẩm được biết đến nhiều trong y học cổ truyền, hiện nay, trong y học hiện đại, đông trùng hạ thảo cũng được chứng minh với nhiều tiềm năng về sức khỏe. Cụ thể như:
– Tăng cường hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo chứa hoạt chất cordycepin, polysaccharide có tác dụng kích thích thực bào và tăng khả năng sản xuất bạch cầu đơn nhân giúp phòng chống lại các bệnh nhiễm trùng. Bên cạnh đó, hoạt chất adenosine còn có tác dụng quan trọng trong việc sản sinh năng lượng cho tế bào, giúp cơ thể luôn dẻo dai, và tràn đầy sức sống.
– Chống lão hoá: Các thành phần polyphenol và flavonoid có trong đông trùng hạ thảo đã được chứng minh có khả năng chống oxy, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện trí nhớ và chức năng tình dục cho người sử dụng. Không những vậy, tác dụng chống lão hoá còn được ứng dụng nhiều trong thực phẩm chức năng và mỹ phẩm giúp lưu giữ nét đẹp thanh xuân, nên được phái nữ rất ưa chuộng.
– Phòng ngừa ung thư: Cordycepin có trong đông trùng là một hoạt chất có dược tính cao có khả năng hỗ trợ ức chế khối u, hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ di căn tế bào ung thư. Các nghiên cứu được tiến hành trên chuột chứng minh rằng, dược liệu có tác dụng chống ung thư hắc tố, ung thư phổi, ung thư hạch, đồng thời giúp tăng cường sức khỏe, giảm tác dụng phụ trong quá trình điều trị ung thư.
– Cải thiện giấc ngủ: Đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ giảm mệt mỏi, stress, nhờ đó giúp chúng ta ngủ ngon và sâu hơn.
– Kiểm soát tiểu đường ở bệnh nhân tiểu đường type 2: Chiết xuất đông trùng hạ thảo có khả năng kiểm soát đường huyết tốt, bằng cách tăng độ nhạy cảm của insulin và tăng khả năng dung nạp glucose. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 90% bệnh nhân mắc tiểu đường type 2 có dấu hiệu chuyển biến khi được sử dụng đông trùng hạ thảo theo liệu trình nhất định.
2. Nấm linh chi và lợi ích sức khỏe
Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma lucidum, là loại nấm hoá gỗ phát triển chủ yếu trên cây gỗ mục, có cuống dài hoặc ngắn, mũ nấm có dạng hình thận và xuất hiện những vân đồng tâm bên trên mặt mũ. Nấm linh chi còn được gọi với cái tên gọi khác như nấm trường thọ, thương dược, bởi lẽ đây là loại thảo dược quý mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Đúc kết từ kinh nghiệm dân gian trong y học cổ truyền cũng như trong y học hiện đại, nấm linh chi được biết đến với các tác dụng như hỗ trợ các bệnh lý an thần, mỡ máu cao, ung thư. Không những vậy, chúng còn là giải pháp để làm đẹp hữu hiệu và tăng sức đề kháng toàn diện. Cùng điểm qua một số lợi ích tác dụng của nấm linh chi nhé!
– Tăng cường hệ miễn dịch: Hoạt chất như polysaccharides, acid ganoderic có tác dụng giảm đau, giải độc gan, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, phục hồi sức khoẻ tốt.
– An thần: Hoạt chất Adenosine có tác dụng an thần, cải thiện triệu chứng mất ngủ, giảm trí nhớ.
– Đẹp da: Tăng tuần hoàn máu dưới da, tiêu diệt các gốc tự do, giúp da hồng hào sáng mịn.
– Chống ung thư: Có chứa các chất chống oxy hóa giúp chống khối u, ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Đồng thời còn có tác dụng giảm tác dụng phụ của hoá trị, xạ trị, cho bệnh nhân ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn.
– Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Sử dụng nấm linh chi có khả năng làm tăng cholesterol HDL tốt và làm giảm các chất béo trung tính.
3. Lưu ý sử dụng đông trùng hạ thảo và nấm linh chi
Đông trùng hạ thảo và nấm linh chi là hai loại dược liệu quý mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất giá trị dinh dưỡng, khi sử dụng cần lưu ý một số vấn đề sau:
– Dùng đúng liều lượng: Mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng khoảng 2 – 5g đông trùng và 10 – 15g nấm linh chi. Không nên sử dụng quá nhiều bởi sẽ khiến hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, nếu tình trạng này kéo dài lâu sẽ dẫn tới mắc một số bệnh lý khác.
– Không sử dụng đồ kim loại khi chế biến dược liệu: Các vật dụng bằng kim loại sẽ làm biến đổi hoạt chất có trong dược liệu, làm chúng bị mất đi dinh dưỡng hoặc chuyển thành hoạt chất có hại cho sức khỏe.
– Những người huyết áp thấp hoặc chuẩn bị phẫu thuật cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng.
– Chọn địa chỉ có nguồn gốc uy tín, chất lượng: Hiện nay trên thị trường tràn lan những sản phẩm nấm linh với nhiều mức giá khác nhau. Người dùng nên lựa chọn các công ty, đại lý có đầy đủ giấy tờ kiểm định rõ ràng để có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm.
Eherbal tự hào là thương hiệu đầu ngành, ứng dụng các công nghệ, kỹ thuật vào sản xuất, đưa thực phẩm tinh sạch vào thị trường. Chỉ một thời gian kể từ khi thành lập, Eherbal đã xây dựng cho mình một thương hiệu nổi tiếng với uy tín, vị thế hàng đầu. Minh chứng cho điều này, Eherbal tự hào đã được nhận chứng nhận và cúp giải thưởng “Top 50 Thương Hiệu Hàng Đầu Asean – Asean Top Brands Award 2022” vừa qua.
Hai sản phẩm đông trùng và nấm linh chi đang được bán rất chạy trên thị trường hiện nay của Eherbal có thể kể đến:
– Mật ong đông trùng Ecor: Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong nguyên chất và Đông trùng hạ thảo, trải qua kiểm soát nghiêm ngặt bởi đội ngũ chuyên nghiệp, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch.
– Trà linh chi eZ-Tea: eZ-Tea còn được gọi với cái tên ĐỆ NHẤT LINH CHI TRÀ bởi sản phẩm được chiết xuất từ 100% Linh Chi đỏ tinh khiết kết hợp với công nghệ chiết suất tinh chất trà hòa tan thẩm thấu mang lại hiệu quả bền vững như: tăng cường sức khỏe, bổ sung dưỡng chất, cải thiện các bệnh lý về tim mạch…
Mong rằng bài viết đây đã cung cấp thông tin giúp bạn hiểu rõ lợi ích đông trùng hạ thảo và nấm linh chi. Nếu còn băn khoăn thắc, vui lòng để lại bình luận hoặc liên hệ hotline: 1900 98 99 63 để được chuyên gia Eherbal giải đáp ngay nhé!
Liên hệ với chúng tôi:
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ HP VIỆT NAM
Địa chỉ: Ô số 88-TT2, Khu đô thị mới Văn Phú, Phường Phú La, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Email: cskh@eherbal.vn
Hotline: 1900 98 99 63 / 084 675 19 19
Website: eherbal.vn
